Šasé
2. 12. 2013
Chtěli byste se naučit tancovat?
Můžete se naučit tancovat přes naši stránku.
Šasé -
1) Udělejte poskok cca. 15cm nad zem.
2) Připravíme se... a pojď mi, hop!!!
3) Jednu nohu dejte do předu a zadní noha se při skoku dotkne nártem paty nohy ve předu.
DOPORUČENÍ: Když děláte šasé na PRAVOU nohu, tak ruce máte v tomto postavení: LEVÁ ruka je natažená směrem do předu a PRAVÁ ruka je natažená a míří do prava. Když děláte šasé na LEVOU nohu tak je postavení rukou opačné, akorát LEVÁ ruka je natažená a míří do leva.
DOPORUČENÍ: zkuste udělat více šasé za sebou a měňte nohy.
